Douleur à la cheville et récupération

L'articulation de la cheville relie le pied à la partie inférieure de la jambe et fonctionne en restant flexible pendant la course et la marche. Étant très sollicitées, les chevilles sont très sensibles aux torsions et aux roulades, en particulier sur un sol irrégulier ou pendant une activité sportive. Cela peut endommager les tendons, les ligaments et les os de l'articulation, l'empêchant de fonctionner correctement. Consultez notre guide et découvrez des moyens de traiter, de prévenir et de gérer les symptômes de la douleur courante à la cheville. Lorsqu'elles sont utilisées en conjonction avec les conseils d'un médecin, elles peuvent constituer un point de départ utile pour optimiser la santé de la cheville.

Veuillez noter que si vous souffrez de douleurs chroniques, nous vous recommandons de demander conseil à un professionnel de la santé, car votre état peut être plus grave que ceux que nous traitons.