Panoramica del dito a scatto
Che cosa è? Cause Sintomi Tempo di recupero Prevenzione
Cos'è il dito a scatto? Un infortunio al dito a scatto può essere debilitante quanto una lussazione o una frattura del dito. Se hai difficoltà a svolgere le attività quotidiane a causa del dito a scatto, sia a casa che al lavoro, informarti su questo tipo di infortunio renderà il recupero un processo agevole. Questa guida completa agli infortuni ti darà un'idea generale di cosa succede se hai il dito a scatto, come si sviluppa e cosa puoi fare al riguardo.
Cos'è il dito a scatto?
Il dito a scatto è una condizione spesso dolorosa che colpisce uno o più tendini, forti fasce di tessuto che collegano i muscoli alle ossa e al tessuto connettivo. Questa lesione fa sì che il pollice e le dita rimangano bloccati, o si blocchino, dopo essere stati piegati, a causa dell'infiammazione che influisce sulla capacità del tendine di guidare correttamente attraverso le guaine. Il dolore deriva da tendini e guaine tendinee infiammati che possono causare cicatrici e ispessimenti se non trattati. Ciò impedirà l'ampiezza di movimento della mano e la funzionalità complessiva.
Questa condizione debilitante colpisce comunemente le donne più degli uomini e tende a verificarsi più spesso in individui di età compresa tra 40 e 60 anni. Le mani sono destinate a un continuo movimento e utilizzo quotidiano, quindi la normale usura non porterà in genere al dito a scatto.
Cosa causa il dito a scatto
Ci sono molte variabili diverse che possono contribuire al dito a scatto. Colpisce più comunemente il pollice o l'anulare. I fattori di rischio per lo sviluppo del dito a scatto includono quanto segue:
1. Compiti correlati al lavoro
Si sostiene che i dipendenti che svolgono attività ripetitive, come digitare e cliccare con il mouse del computer, siano inclini a sviluppare il dito a scatto (tendinite). La condizione può anche essere causata da un lavoro faticoso che comporta l'uso forzato del pollice o di altre dita.
2. Attività sportive estreme
Il rischio di sviluppare il dito a scatto è più elevato negli sport di contatto, come il basket, il wrestling o l'hockey.
3. Uso eccessivo
Musicisti, artisti, agricoltori e lavoratori industriali possono soffrire di dito a scatto a causa di movimenti eccessivi di pollice e dita. Anche coloro che hanno trascorso molte ore utilizzando dispositivi portatili possono soffrire di dito a scatto.
4. Condizioni mediche
Il diabete di lunga data può influire sulla salute dei tessuti delle dita a causa di infiammazioni croniche e altri problemi correlati all'alto livello di zucchero nel sangue. Anche l'artrite, in particolare l'artrite reumatoide, può svolgere un ruolo nella qualità del tessuto connettivo delle mani.
5. Altri disturbi del tessuto connettivo
La malattia di Dupuytren è una condizione che può causare nodi e ispessimento del tessuto connettivo nella mano. Ciò può causare o esacerbare i sintomi del dito a scatto.
Sintomi del dito a scatto
I sintomi del dito a scatto non trattato progrediranno da lievi a gravi senza affrontare l'infiammazione sottostante e le restrizioni tissutali. Il dito a scatto può colpire uno o più dita e talvolta entrambe le mani, sebbene sia meno comune. I sintomi del dito a scatto a cui fare attenzione includono:
- Calore, gonfiore e dolorabilità
- Dolore sordo e lancinante
- Rigidità al dito, in particolare dopo il risveglio
- Una protuberanza alla base del dito o del pollice
- Una dolorosa sensazione di clic o scoppio
- Impossibilità di raddrizzare il dito
- Dito che si blocca o si incastra, poi scatta all'improvviso
- Mobilità limitata della mano
Diagnosi del dito a scatto
Contatta subito il tuo medico se pensi di avere una lesione al dito a scatto. Può essere diagnosticata con un esame fisico completo della mano. Non sono necessari test di imaging o esami di laboratorio per diagnosticare il dito a scatto.
Tempo di recupero del dito a scatto
Il tempo di guarigione stimato dipende dalla gravità della lesione. In genere, il dito a scatto può essere trattato in modo conservativo, affrontando le condizioni mediche sottostanti, modificando l'uso della mano e riducendo l'infiammazione nella mano. Il trattamento può includere rimedi casalinghi, terapia fisica, farmaci e iniezioni. Come ultima risorsa nei casi gravi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.
Se è necessario un intervento chirurgico, all'inizio sarà difficile muovere la mano e le dita. Tuttavia, con una guarigione adeguata e un programma di riabilitazione appropriato, la funzionalità della mano tornerà gradualmente entro 6-12 settimane.
Cosa aspettarsi dopo l'intervento chirurgico al dito a scatto:
- Le dita saranno gonfie e doloranti per un periodo che può variare da un paio di giorni a diverse settimane.
- Potresti avvertire una sensazione di formicolio o intorpidimento in prossimità dell'incisione.
- Il medico rimuoverà i punti di sutura circa due settimane dopo l'intervento.
Per evitare complicazioni dell'operazione al dito a scatto, è importante sapere come prendersi cura di sé a casa. Dormire a sufficienza e cercare di fare una passeggiata mattutina ogni giorno. Per i primi giorni o settimane, potrebbe essere utilizzata una stecca per consentire una corretta guarigione. Il chirurgo fornirà linee guida specifiche per l'uso delle mani. Assicurarsi di cambiare la garza ogni giorno per mantenere pulita la zona, ma non utilizzare alcol o perossido di idrogeno perché potrebbero rallentare la guarigione.
Come prevenire il dito a scatto
Il dito a scatto di solito inizia gradualmente. Potresti notare difficoltà nel piegare o occasionalmente afferrare che gradualmente peggiorano. Alla fine, potresti scoprire di non riuscire a raddrizzare il dito a causa del blocco del tessuto connettivo. Ciò può influenzare drasticamente le tue attività quotidiane e la qualità della vita. Per la prevenzione, una buona salute generale e la riduzione al minimo dell'uso eccessivo delle mani sono fondamentali. Inoltre, tieni presente che una diagnosi precoce è essenziale per garantire che non subirai effetti a lungo termine.
