Descripción general del dedo en gatillo
¿Qué es? Causas Síntomas Tiempo de recuperación Prevención
¿Qué es el dedo en gatillo? Una lesión en el dedo en gatillo puede ser tan debilitante como una dislocación o fractura de dedo. Si tiene dificultades para realizar sus actividades diarias debido al dedo en gatillo, ya sea en casa o en el trabajo, informarse sobre este tipo de lesión hará que la recuperación sea un proceso sencillo. Esta guía completa sobre lesiones le dará una idea general sobre lo que sucede si tiene un dedo en gatillo, cómo se desarrolla y qué puede hacer al respecto.
¿Qué es el dedo en gatillo?
El dedo en gatillo es una afección que suele ser dolorosa y que afecta a uno o más tendones (bandas de tejido resistentes que unen los músculos a los huesos y al tejido conectivo). Esta lesión hace que el pulgar y los dedos se atasquen o se traben después de doblarse, debido a una inflamación que afecta la capacidad del tendón de pasar correctamente por las vainas. El dolor proviene de tendones y vainas tendinosas inflamadas que pueden provocar cicatrices y engrosamiento si no se tratan. Esto impedirá el rango de movimiento y la función general de la mano.
Esta afección debilitante suele afectar más a las mujeres que a los hombres y suele presentarse con mayor frecuencia en personas de entre 40 y 60 años. Las manos están diseñadas para el movimiento y el uso diario continuos, por lo que el desgaste normal no suele provocar dedo en gatillo.
¿Qué causa el dedo en gatillo?
Existen muchas variables diferentes que pueden contribuir al dedo en gatillo. Afecta más comúnmente al pulgar o al dedo anular. Los factores de riesgo para desarrollar el dedo en gatillo incluyen los siguientes:
1. Tareas relacionadas con el trabajo
Se afirma que los empleados que realizan tareas repetitivas, como escribir a máquina o hacer clic con el ratón de la computadora, son propensos a desarrollar dedo en gatillo (tendinitis). La afección también puede ser causada por un trabajo extenuante que implica el uso forzado del pulgar o de otro dedo.
2. Actividades deportivas extremas
El riesgo de padecer dedo en gatillo es mayor en deportes de contacto, como el baloncesto, la lucha libre o el hockey.
3. Uso excesivo
Los músicos, artistas, agricultores y trabajadores industriales pueden sufrir de dedo en gatillo debido a movimientos excesivos del pulgar y los dedos. Incluso aquellos que pasan muchas horas utilizando dispositivos portátiles pueden sufrir de dedo en gatillo.
4. Condiciones médicas
La diabetes de larga duración puede afectar la salud de los tejidos de los dedos debido a la inflamación crónica y otros problemas relacionados con el alto nivel de azúcar en sangre. La artritis, en particular la artritis reumatoide, también puede influir en la calidad del tejido conectivo de las manos.
5. Otros trastornos del tejido conectivo
La enfermedad de Dupuytren es una afección que puede provocar la formación de nudos y engrosamiento del tejido conectivo en la mano, lo que puede provocar o exacerbar los síntomas del dedo en gatillo.
Síntomas del dedo en gatillo
Los síntomas del dedo en gatillo no tratado pueden progresar de leves a graves sin abordar la inflamación subyacente y las restricciones tisulares. El dedo en gatillo puede afectar uno o más dedos y, a veces, ambas manos, aunque es menos común. Los síntomas del dedo en gatillo a los que hay que prestar atención incluyen:
- Calor, hinchazón y sensibilidad.
- Dolor sordo y persistente
- Rigidez en el dedo, especialmente después de despertarse.
- Un bulto en la base del dedo o pulgar
- Una dolorosa sensación de chasquido o estallido
- Incapacidad para estirar el dedo
- Los dedos se traban o se atascan y luego chasquean de repente
- Movilidad limitada de la mano
Diagnóstico del dedo en gatillo
Comuníquese con su médico de inmediato si cree que puede tener una lesión en el dedo en gatillo. Se puede diagnosticar con un examen físico completo de la mano. No se necesitan pruebas de diagnóstico por imágenes ni análisis de laboratorio para diagnosticar el dedo en gatillo.
Tiempo de recuperación del dedo en gatillo
El tiempo estimado de curación depende de la gravedad de la lesión. Por lo general, el dedo en gatillo se puede tratar de forma conservadora, abordando las afecciones médicas subyacentes, modificando el uso de la mano y reduciendo la inflamación de la mano. El tratamiento puede incluir remedios caseros, fisioterapia, medicamentos e inyecciones. Como último recurso en casos graves, puede ser necesaria la cirugía.
Si es necesaria una cirugía, al principio será difícil mover la mano y los dedos. Sin embargo, con una curación adecuada y un programa de rehabilitación adecuado, la función de la mano se recuperará gradualmente en un plazo de 6 a 12 semanas.
Qué esperar después de la cirugía del dedo en gatillo:
- Los dedos estarán hinchados y doloridos durante un par de días o incluso varias semanas.
- Es posible que sienta una sensación de hormigueo o entumecimiento cerca de la incisión.
- El médico retirará los puntos aproximadamente dos semanas después del procedimiento.
Para evitar complicaciones de la cirugía del dedo en gatillo, es importante que sepa cómo cuidarse en casa. Duerma lo suficiente e intente salir a caminar por la mañana todos los días. Es posible que se utilice una férula durante los primeros días o semanas para permitir una curación adecuada. Su cirujano le dará pautas específicas para el uso de la mano. Asegúrese de cambiar el vendaje de gasa a diario para mantener la zona limpia, pero no utilice alcohol ni peróxido de hidrógeno porque pueden retrasar la curación.
Cómo prevenir el dedo en gatillo
El dedo en gatillo suele comenzar de forma gradual. Es posible que notes dificultad para doblar el dedo o que se trabe de vez en cuando, lo que empeora gradualmente. Con el tiempo, es posible que no puedas estirar el dedo debido al bloqueo del tejido conectivo. Esto puede afectar drásticamente tus actividades diarias y tu calidad de vida. Para prevenirlo, es fundamental tener una buena salud general y minimizar el uso excesivo de la mano. Además, ten en cuenta que el diagnóstico temprano es esencial para asegurarte de que no sufrirás efectos a largo plazo.
