Leitfaden zur Behandlung von Hammerfingern

Sofortige Pflege Wiederherstellungsoptionen Zusammenfassung nach der Wiederherstellung

Der Malletfinger ist eine Verletzung der Sehne, die es Ihnen ermöglicht, Ihren Finger zu strecken. Er wird auch Baseballfinger genannt und ist eine häufige Verletzung, die auftritt, wenn jemand einen Ball fängt und der Ball die Fingerspitze trifft. Die Kraft des Balls gegen den Finger verletzt die Strecksehne und verursacht den Malletfinger. Die Behandlung von Malletfinger-Verletzungen erfordert eine Kombination aus häuslicher und medizinischer Behandlung. Lesen Sie weiter, um mehr über die Schritte zur sofortigen Versorgung, Genesungsoptionen und das Protokoll nach der Genesung zu erfahren.
Unmittelbar nach Ihrer Verletzung haben Sie Schmerzen und Ihr verletzter Finger hängt herab. Wenn beim Ablösen der Sehne ein Knochenstück abbricht, nennt man das eine Abrissfraktur. Ein Anzeichen dafür, dass Sie sich zusätzlich zu einer Sehnenverletzung auch noch einen gebrochenen Finger zugezogen haben, ist eine Blutung unter dem Nagelbett. Hören Sie auf mit dem, was Sie gerade tun, und gehen Sie zum Arzt. Eine verzögerte Behandlung kann zu einer Schwanenhalsdeformität führen, einer Deformität des Fingers, bei der sich das Gelenk in die falsche Richtung biegt. Auf dem Weg zum Arzt können Sie diese Behandlungen einleiten:

Kältetherapie

Der Hammerfinger ist schmerzhaft und verursacht Schwellungen, zwei Dinge, bei denen ein Eisbeutel helfen kann. Legen Sie den Eisbeutel nach Ihrer Fingerverletzung jeweils 20 Minuten lang auf Ihren Finger. Die Kälte reduziert die Schwellung des Weichgewebes und hilft, den Schmerz zu lindern. Der Druck des Eisbeutels kann schmerzhaft sein, legen Sie daher ein Handtuch zwischen den Eisbeutel und die Fingerspitze. Schlafen Sie nicht mit einem Eisbeutel ein, da die Kälte schwere Hautverletzungen verursachen kann.

Heben Sie Ihre Hand

Der nächste Schritt nach Ihrer Verletzung besteht darin, Ihre Hand hochzulagern. Ihr Ziel ist es, Ihren verletzten Finger über der Höhe Ihres Herzens zu halten. Dadurch wird die Flüssigkeit aus Ihrer Hand zurückgeführt, was die Schwellung verringert. Legen Sie Ihre Hand im Liegen auf ein aufgerolltes Handtuch oder Kissen, um sie hochzulagern. Sie müssen Ihre Hand nicht dramatisch hochlagern, nur so weit, dass die Schwellung in Schach gehalten wird.

Frei verkäufliche Entzündungshemmer

Frei verkäufliche Medikamente wie Ibuprofen und Naproxen sind für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt. Diese Medikamente lindern Schmerzen und Schwellungen nach Ihrer Verletzung. Sie gelten im Allgemeinen als sicher, aber die einzige Nebenwirkung, die Sie beachten sollten, ist Blutung. Wenn Ihr Finger gequetscht ist und blutet, vermeiden Sie diese Medikamente und sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, um eine sichere Alternative zu finden.

Wiederherstellungsoptionen

Nachdem die unmittelbare Verletzungsphase vorüber ist und Ihre Verletzung von einem Arzt untersucht wurde, ist es an der Zeit, mit der Genesung zu beginnen. Hier erfahren Sie, was Sie von der Genesung des Hammerfingers erwarten können.

Schienung

Die häufigste nichtchirurgische Behandlung des Hammerfingers ist eine Fingerschiene. Ziel der Schiene ist es, den Finger gerade zu halten, während die Strecksehnenverletzungen heilen. Die meisten Menschen müssen sechs bis acht Wochen lang durchgehend eine Schiene tragen. Wenn Sie die Schiene abnehmen und der Finger herabhängt, müssen Sie möglicherweise wieder von vorne beginnen. Eine Schiene so lange zu tragen, kann schwierig sein und die Haut strapazieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie Ihre Haut schützen können, während sie die Schiene trägt.
Es gibt verschiedene Schienentypen für Hammerfinger. Gemeinsam mit Ihrem Arzt entscheiden Sie, welche für Sie die richtige ist.

• Achten Sie darauf, dass die Schiene nicht in Ihre Haut einschneidet oder schmerzhafte Reibung verursacht.
• Ihr oberstes Ziel besteht darin, sicherzustellen, dass Ihr Fingerknochen gerade bleibt, um eine vollständige Heilung der Sehne zu ermöglichen.

Operation

Eine chirurgische Behandlung kann notwendig sein, wenn das Gelenk nicht richtig ausgerichtet ist oder wenn Sie ein Sehnentransplantat benötigen, um die gerissene Sehne zu reparieren. Ihr orthopädischer Chirurg wird wahrscheinlich eine Röntgenaufnahme Ihrer Hand machen, um Ihre Verletzung vollständig zu beurteilen. Er wird nach verschobenen Knochenfragmenten und Brüchen suchen. Bei einer Handoperation können Stifte eingesetzt werden, um den Finger gerade zu halten, bis die Sehne verheilt ist. Jede Operation hat Vorteile und Risiken. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um den besten Behandlungsplan für Sie festzulegen.

Nach der Wiederherstellung

Die Heilung eines Hammerfingers kann acht Wochen oder länger dauern. Sobald Ihre Sehne verheilt ist, sollten Sie Ihre Hand und Ihren Finger trainieren, um die Steifheit zu verringern und verlorene Kraft wiederzuerlangen. Dehnungsübungen können Ihnen helfen, den verlorenen Bewegungsbereich Ihres Fingers wiederzuerlangen. Gehen Sie dabei immer behutsam vor und hören Sie auf, wenn Sie Schmerzen verspüren.

Übungen

Nachdem Sie die Schiene entfernen konnten, wird Ihr Arzt Ihnen Handübungen verschreiben. Möglicherweise schickt er Sie zu einem Handtherapeuten, der auf die Behandlung von Handverletzungen und -erkrankungen spezialisiert ist.
Effektive Mallet-Fingerübungen

Fortsetzung der Schienung

Wenn Sie Ihre normalen Aktivitäten wieder aufnehmen möchten, sollten Sie nach der Heilung Ihrer Sehne noch eine Weile eine Schiene tragen. Dies kann eine erneute Verletzung verhindern und Ihnen Seelenfrieden geben. Ziehen Sie in Erwägung, beim Sport oder sogar bei so einfachen Dingen wie der Hausarbeit eine Schiene zu tragen.

Pflege des Hammerfingers

Der Mallet-Finger ist eine Verletzung der Fingersehne. Sie verursacht Schmerzen und ein Herabhängen des Fingers. Eine sofortige Behandlung mit Eis, Schienen und medizinischer Versorgung kann den Heilungsprozess beschleunigen. Nach sechs bis acht Wochen sollte sich Ihr Finger besser anfühlen und Sie können wieder mit Übungen und Aktivitäten beginnen. Der Mallet-Finger kann eine ernsthafte Verletzung sein. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einer Behandlung beginnen.

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